2008年09月04日

【 NO78 果物・フルーツは朝食に良い!】

フルーツイン、ヤマシタ


今日は。  【 フルーツイン、ヤマシタ 】の みかん娘 です。


今日も、うす雲や鈍より雲がゆっくり流れており、朝から蒸し暑い宇和島です。

でもそんな中、少しずつ秋の気配は感じられるようになって来ております。

     
      『 秋 』 と言えばやはり 【 食欲の秋!・味覚の秋! 】


【 フルーツイン、ヤマシタ 】では、美味しい旬のフルーツを色々取り揃えて

お待ち致しております。


フルーツは、朝食にたべると良いんだそうですね! ・・・ご紹介しておきます。

 果物・フルーツには体調を整えるビタミンやエネルギー源となる果糖、ブドウ糖

が多く含まれています。 脳のエネルギー源となるブドウ糖は睡眠中に多くが失われ

ており、出来るだけ早い時点で摂取する事が望まれます。 ですから朝食に果物・

フルーツを取る事で、失われた成分が速やかに補給され効果的との事です。



又、果物・フルーツには繊維質もあり、毎日少しずつ色々な種類の果物・フルーツの

美味しさを味わいつつ食べてみませんか! 


Web shop 【 フルーツイン、ヤマシタ 】では、美味しいみかん・愛媛みかん

宇和島産!を中心に旬の味覚を色々取り揃えて展示販売いたしております。

時期的にこれから少しずつ増えて参ります。    お楽しみに!・・・・
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